Kinder & Jugendliche
Kinder und Jugendliche stehen vor vielen Herausforderungen, sei es in der Schule, in der Familie oder im Freundeskreis. Oft entstehen dabei Unsicherheit, Druck oder das Gefühl, nicht gut genug zu sein. Im Coaching biete ich einen geschützten Raum, in dem Kinder und Jugendliche lernen, ihre Stärken zu entdecken, Selbstvertrauen aufzubauen und Schritt für Schritt ihren eigenen Weg zu gehen.
Mein Ziel ist es, Kinder und Jugendliche zu stärken in ihrem Selbstwert, in ihrer Persönlichkeit und in ihrem Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. So entsteht Mut, Orientierung und die Sicherheit, den eigenen Weg selbstbewusst zu gehen.
Es können ganz unterschiedliche Themen im Mittelpunkt stehen:
Selbstwert & Selbstbild stärken – (Ich bin nicht gut genug, Ich fühle mich anders, Ich traue mich nicht)
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Identität & Orientierung finden – („Wer bin ich?“, „Ich passe nicht rein“, Gender- & Rollenfragen)
Umgang mit emotionaler Überforderung – (Wut, Rückzug, Traurigkeit, Unsicherheit – ohne es richtig benennen zu können, Gefühle verstehen ausdrücken lernen)
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Struktur & Selbstorganisation lernen – (Wochenplanung, Tagesstruktur, Termine einhalten)
Entscheidungen treffen & Verantwortung übernehmen – (Was will ich?, Wie kann ich mich entscheiden?)
Grenzen setzen & Nein sagen – („Ich will es allen recht machen“, „Ich sage nichts, obwohl ich will)
Schulstress & Leistungsdruck bewältigen – (Prüfungsangst, Konzentrationsprobleme, Motivationsmangel)
Beruf & Lebensrichtung wählen – ( Was will ich eigentlich?, Wo ist mein Platz?
Umgang mit sozialen Schwierigkeiten – (Streit mit Freunden, Mobbing, Schwierigkeiten in der Klasse)
Umgang mit familiäre Herausforderungen – (Trennung der Eltern, Geschwisterkonflikte, zu Hause „funktionieren“ müssen)
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